Aldakaren artikulazioak min egiten duenean, gaixotasuna zer egin eta nola tratatu buruzko galderak dira zirraragarrienak. Aldakaren artikulazioa sistema musculoeskeletiko osoko artikulaziorik esanguratsu eta kargatuenetako bat da. Minaren ondorioz bertan mugikortasuna galtzeak pertsona bati mugitzeko gaitasuna ken diezaioke partzialki edo erabat. Mina nola tratatu galderaren erantzuna erraza da - identifikatu eta ezabatu bere kausa.
Aldako minaren arrazoi posibleak
Lehenik eta behin, arreta jarri behar duzu zein puntutan gertatzen den mina aldaka artikulazioetan. Hau puntu hauetan gerta daiteke:
- goizeko igoeran zehar;
- jarduera fisikoan, korrika egitean;
- ibilaldi arruntean;
- mugimendurik gabeko egoeran.
Merezi du zure gorputza entzutea eta minaren izaera sistemikoa antzematen saiatzea.
Garrantzitsua! Aldakaren giltzaduraren gaixotasunetan, nerbio sortaren egiturazko ezaugarriak direla eta, mina hanketara irradia daiteke. Halako neurrira iristen da, non gaixoak azken unera arte hanka edo belauna min egiten diola pentsatzen duela eta minaren iturria aldakan dagoela susmatzen ez duela ere.
Hip artikulazioko minaren izaera ere alda daiteke. Aldakako mina mota hauek gertatzen dira:
- mina;
- aldizkako akutua;
- bat-bateko akutua.
Beharrezkoa da zehaztasunez zehaztea minaren kausa nagusiak hip artikulazioan.
Trauma
Gehienetan, altuera batetik erorketa edo jauzi zorrotz bat izaten da. Lesioen seinaleak hauek dira:
- mina zorrotza;
- edema;
- mugimenduaren murrizketa;
- ikusmen deformazioa;
- oina kanporantz biratzeko ezintasuna.
Lesio bat luxazioa, haustura edo ubeldura bat da.
Koxartrosia
Hau aldaka-giltzaduraren artrosia da, bere kartilagoaren eta hezur-ehunaren endekapenezko aldaketa bat. Koxartrosiaren seinaleak hauek dira:
- kurrixka;
- mugimenduetan zurruntasuna;
- mina eta aldiroko mina zorrotza;
- mina areagotu eguraldi txarrarekin eta gauez;
- deformazioa;
- hantura.
Gehienetan, adinekoek topo egiten dute.
Bursa trokanterikoaren bursitisa
Bursa trokanterikoak edo bursak likido sinobiala dauka eta bere hanturari bursitis deritzo. Minaren iturria askotan ipurmasailean sentitzen da. Mina areagotu egiten da kaltetutako artikulazioan etzanda. Larriagotzeak gauez gertatzen dira.
Lupus eritematoso sistemikoa
Hau gaixotasun autoimmune bat da. Zure zelulak immunitate-sistemak erasotzen ditu, eta zure muskuluetan eta artikulazioetan hantura eragiten du. Lupus eritematosoaren sintomak hauek dira:
- tenperatura altua;
- babak, ultzerak muki-mintzean eta azalean;
- giharren ahultasuna;
- artikulazioetan eta muskuluetan mina.
Sintoma bat edo guztiak egon daitezke aldi berean. Baina normalean batekin hasten da, eta gero gainerakoak batzen dira.
Artritisa
Orokorrean, hau hip artikulazioko hantura da. Kausa hezurren arteko kolpeak xurgatzen duen kartilago geruzaren eza partziala edo osoa edo infekzioa izan daiteke. Mina ez den beste sintomak hauek dira:
- tokiko minaren tenperaturaren igoera;
- edema;
- min zorrotza mugitzean.
Artritisa lehen mailako infekzioa edo bigarren mailakoa izan daiteke, lesioen edo artrosiaren ondorioz.
Haurdun dauden emakumeen sinfisitisa
Haurdun dagoen emakume baten gorputza erditzeko prestatzen da, hezurrak pixkanaka aldendu egiten dira sinfisiaren eremuan. Gaixotasuna haurdunaldian bakarrik da posible eta gehienetan 2. edo 3. hiruhilekoan. Sintomak hauek dira:
- hezur pubikoan mina;
- kaltetutako eremuan hantura;
- min handia ibiltzean;
Horrek askotan emakumeari min handia eragiten dio mugitzean eta posizioa aldatzean. Atsedenaldian, ez da minik sentitzen.
Nekrosi aseptikoa
Nekrosia ehunen heriotza da, odol-hornidura nahikoa ez delako. Kasu gehienetan aldaka artikulazioko lepoan edo buruan eragiten du. Hau hainbat arrazoirengatik gerta daiteke:
- lesio baten ondorioz konpresioa;
- lesioen ondorioz mezua galtzea;
- odol-koagulatuak;
- odola loditzen duten gaixotasunak.
Gaixotasuna nahiko azkar aurreratzen da eta gazteei gehiago eragiten die, aktiboago mugitzen baitira.
Onkologia
Zoritxarrez, zerbait min egiten hasten da dagoeneko azken faseetan dauden neoplasiengatik. Hasierako faseak ia sintomarik gabekoak dira. Baina behin mina gertatuz gero, ezin da sendagai arruntekin arindu. Sarkoma edo mieloma garatzeko arrisku-faktoreak trauma eta hantura luzea dira. Mina hantura eta sukarra izan daitezke.
Izan ere! Mina pixka bat baretu eta indar berrituarekin itzul daiteke. Hip artikulazioetako minaren larritasuna tumorearen tamainarekin zuzenean proportzionala izango da.
Kasu gehienetan, eskuineko edo ezkerreko aldakako artikulazioko mina arrazoi hauetako batek eragiten du, baina kasu bakanetan beste zerbait izan daiteke.
Diagnostikoak
Aldakako minarekin, onena medikuarekin edo erreumatologoarekin harremanetan jartzea da. Espezialistak artikulazioa aztertu eta palpatuko du eta diagnostiko metodo bat hautatuko du. Diagnostiko metodoak honako hauek izan daitezke:
- odol-proba hantura eta infekzioa ikusteko;
- Hip artikulazioko ultrasoinua;
- tomografia;
- erradiografia;
- osteozintigrafia onkologiaren susmoa izanez gero;
- erresonantzia magnetikoko azterketa.
Diagnostikoa egin ondoren, medikua aldaka artikulazioko mina bera tratatzen hasiko da edo espezialista espezializatuago batengana bideratuko zaitu kasu zehatza bere eskumenekoa ez bada.
Hainbat espezialistak aldakako mina eragiten duten gaixotasunak tratatzen dituzte:
- neurologoa;
- ortopedista;
- alergologoa;
- onkologoa.
Kausak ezagutzen direnean, tratamendua aukeratzerakoan galderen erantzunak azalean daude.
Tratamendua
Aldakaren artikulazioak min egiten duenean, hainbat tratamendu behar izan daitezke, eta diagnostikoaren araberakoa da zuzenean.
Lesiorik gertatuz gero, pazienteak gorputz-adarra inmobilizatu behar du eta medikuaren jarraibide gehiago itxaron. Haustura edo luxazioa hautematen bada, beharrezkoa bada, kaltetutako eremua murrizten da eta igeltsu edo puntuzko orratzekin finkatzen da. Horren ondoren, birsorkuntza azkarra eta atseden osoa sustatzen duten sendagaiak agintzen dira.
Haurdunaldian sinfisitisarekin, kaltzioa eta D bitamina berriztatzea, hazten den fetuaren erreserbak agortzen dituena, askotan laguntzen du.
Minbiziak tratatzen dira:
- erradioterapia;
- kimioterapia;
- hezur-muinaren transplantea.
Artikulazioetan aldaketa endekapenezko kasuetan, gehienetan metodo kontserbadoreekin hasten dira.
Botikak
Koxartrosia tratatzeko honako sendagai mota hauek erabiltzen dira:
- Antiinflamatorioa. Hantura-prozesuak arintzeko, kasu gehienetan hanturaren kausa kentzea beharrezkoa da. Baina, honetaz gain, bertako ukenduak erabiltzen dira.
- Antiinflamatorio hormonalak.
- Kondobabesleak. Artikularraren eta kartilago hialinoaren birsorkuntza bizkortzeko diseinatuta daude.
- Mingarriak. Hanturaren aurkako ukenduek ia beti izaten dituzte analgesikoak, baina min larrietarako agian ez dute lagunduko. Ondoren, droga indartsuagoak agintzen dira. Hau ez da pertsona bat sendatzeko egiten, min larririk jasan ez dezan eta indarra har dezan baizik.
Funtsean, drogak konbinatuta erabiltzen dira.
Funtzionamendua
Koxartrosiaren fase aurreratuetan, hezurren arteko geruza ia ez dagoenean eta pertsonak ezin duenean gehiago ibili, esku-hartze kirurgikoa beharrezkoa izan daiteke. Bertan, manipulazio hauek egingo dira:
- artikulazio edo kartilago geruzaren zatiak ordezkatzea;
- tumoreak kentzea;
- hezurren fusioa.
Tratamendu metodo hauek droga-tratamenduaren osagarri gisa edo kirurgia ondoren errehabilitazioan erabiltzen dira sarritan:
- Ariketa terapeutikoa. Bai bere bertsio klasikoa eta bai egilearen klase sistema.
- Fisioterapia. Lokatz-bainuak, elektrizitatea erabiliz sendagaien administrazioa eta laser esposizioa.
- Masajea. Haren laguntzarekin, odol-zirkulazioa hobetzen da eta linfa barreiatzen da. Baina masajeak hantura sor dezake.
Efektu fisiko guztiak odol-zirkulazioa hobetzera zuzenduta daude, eta ondoren sendatzea azkarrago egingo da. Baina hasieran badirudi zure osasuna okerrera egiten ari dela.
Klaseak
Egilearen ariketa terapia metodoa gero eta ospea handiagoa da. Funtsean, terapia fisiko bera da, gorputzaren baliabide propioen mobilizazioan oinarritzen diren ariketak, fisikoaz gain, maila psikologikoan ere.
Interesgarria! Teknikaren egilea sinetsita dago pazienteak sinetsi behar duela bere hezurrak ez duela minik egiten, ezin baitute minik egin - muskuluak min egiten dute eta ariketaren bidez berreskuratu daitezke.
Sistema hau erabiliz entrenatzeko erabiltzen diren simulagailu guztiak egileak berak garatu ditu.
Artikulazioak ariketekin tratatu aurretik, jakin behar duzu honako puntu hauek kontraindikazioak direla pelbiseko endekapenezko aldaketak egiteko:
- mina akutua;
- onkologia;
- infartuaren aurreko eta infartuaren ondorengo egoera;
- tenperatura altua;
- ebakuntza osteko errehabilitazioa;
- hanturazko prozesuak;
- gehiegizko pisu nabarmena.
Badira frogatu gabeko beste hainbat teknika aldakako mina eragiten duten gaixotasunak tratatzeko erabiltzen direnak:
- hirudoterapia;
- osteopatia;
- metodo tradizionalak;
- ozono terapia;
- akupuntura;
- Su-jok terapia.
Baliteke askori lagundu izana, baina horrelako metodoetan soilik fidatzea arriskutsua da, askotan denbora galtzen baita, eta horrek ez du preziorik horrelako gaietan.